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Freitag, 04.09.2015

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Training

Ernährung für Sportler

Frankfurt. Nudeln, Bananen, Saftschorlen - darauf schwören viele Sportler. Kein Wunder, solche Lebensmittel enthalten viele Kohlenhydrate und liefern schnell Energie. Das hat sich zwar nicht komplett geändert. Trotzdem gehen die Empfehlungen einiger Wissenschaftler inzwischen in eine etwas andere… [mehr]

 

Erstes Ferienlager

Eltern müssen Abholen einplanen

Berlin. Fährt ein Kind das erste Mal allein in ein Ferienlager, sollten Eltern sich dafür bereithalten, es notfalls wieder abzuholen. Denn Heimweh kann die Reise schnell zur Qual machen. "Die erste Reise des Kindes sollte in der Nähe geschehen, um es bei Heimweh kostengünstig abholen zu können… [mehr]

 

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