Sportlich aktiv zum Wohlfühlgewicht

Von unserem Redaktionsmitglied Helmut Seip

Bergstraße. Aller guten Dinge sind drei. Kein Wunder also, dass die beliebte Durchstarter-Aktion des Bergsträßer Anzeigers nun in die dritte Runde geht. Vier Wochen lang - vom 1. bis zum 29. März - können sich BA-Leser, die etwas für ihren Körper und ihr Wohlbefinden tun wollen, wieder in bewährter Weise von Personal Trainer Siggi Spaleck aus Bensheim coachen lassen. » mehr

• So werden Sie ein Durchstarter
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Ringen ist einfach Raufen nach Regeln

Bensheim. Von draußen hört man schon die Stimme von Gerhard Gölz: Er trainiert gerade den Ringernachwuchs des KSV Bensheim. Beim Betreten der Halle erkennt man sofort das muntere Treiben: Knapp zwei Dutzend Jungen vollführen auf den beiden Matten viele unterschiedliche Turnübungen. » mehr

• Sport aktiv: Alles dreht sich um den Ball
• Sport aktiv: Tischtennis-Förderpreis für den "kleinen" TSV Lindenfels
• Sport aktiv: Nässe und Kälte: Laufen ist bei jedem Wetter möglich
• Alle Artikel der Serie

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Belastung lässt sich individuell wählen

Von unserem Redaktionsmitglied Helmut Seip

Viele Leute schütteln nur den Kopf. Ihr Kommentar lautet kurz und knapp: "Die spinnen!" Dabei ist das Verb doppeldeutig auszulegen; zum einen soll es hier eine Umschreibung für verrückt sein und zum anderen wird es als Assoziation für die Trendsportart Spinning verwendet. Obwohl Spinning ein geschützter Begriff wie Coca-Cola oder Tempo ist, wird er im üblichen Sprachgebrauch verwendet. Allerdings ist Indoor-Cycling die richtige und offizielle Beschreibung. » mehr

• Tischtennis: Ein guter Spieler braucht auch Köpfchen
• Sport aktiv: Wintertraining bringt Kondition für den Sommer
• Sport aktiv: Auch ohne Weltmeister ist Einhausen eine Hochburg
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Flames wollen sich im Derby keinen Ausrutscher erlauben

Bensheim. Die Rollen im Derby der 2. Frauenhandball-Bundesliga am heutigen Freitag, 20 Uhr, sind eindeutig verteilt. Der Tabellensechste HSG Bensheim/Auerbach nimmt gegen die TSG Ketsch, den 14. des Klassements, die eindeutige Favoritenrolle ein. Einen Ausrutscher können sich die Flames auch nicht erlauben, wollen sie den Kontakt zur Spitzengruppe nicht verlieren. » mehr

• Schießen: Lindenfelser Schütze hat die Zweite Liga im Visier
• Basketball: Meistertitel ist greifbar nah
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