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Fitness Neue technische Geräte erobern die Fitnesswelt und sollen die Trainingsarbeit unterstützen / TRX und Power Plate versprechen Unterstützung bei Muskelstärkung

Mit Gurt und "Wackelteller" fit werden

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Sergej hängt sich seit November regelmäßig auf - und es scheint ihm ausgesprochen gut zu tun. Sein gestählter Körper könnte glatt ein Werbeplakat zieren. "TRX" heißt seine Erfolgsformel: Mit Gurten und Karabinerhaken befestigt der 23-Jährige im Pfitzenmeier-Studio Neuostheim regelmäßig Arme oder Beine an einem trapezförmigen Gerüst. So kann Sergej bei der Gymnastik das Körpergewicht mit

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