Auto

Motorrad In der Winterpause nicht durchhängen

Mensch und Maschine fit halten

Archivartikel

Motorradfahrer halten sich während der Fahrpause im Spätherbst und Winter über besser fit. So lässt die Kondition und das Reaktionsvermögen bis zur nächsten Saison nicht nach. Die allgemeine Fitness kann zum Beispiel durch Joggen, die Beweglichkeit der Unterarme, Handgelenke und Finger durch Kneten eines Tennisballs trainiert werden.

Ohne solches Training besteht am Anfang der nächsten

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