Bensheim

Kreisvolkshochschule Kurs beginnt am 15. Oktober

Dauerhaft abnehmen

Archivartikel

Bensheim.LOGI (Low Glycemic and Insulinemic Diet) ist keine kurzfristige Diät, sondern eine auf Dauer angelegte Ernährungsweise, die nach heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen eine gesunde Ernährung ausmacht. In einem Kurs der Kreisvolkshochschule lernt man diese Methode kennen und in kleinen Schritten im Alltag umzusetzen.

Was es noch braucht, um erfolgreich abzunehmen: ein Mehr an Bewegung

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