Bensheim

Neuer Kurs

Tanz-Fitness bei der SSG

Archivartikel

Bensheim.Mit Beginn des Schuljahres startet wieder ein neuer Kurs Tanz-Fitness bei der DJK-SSG Bensheim. Der Kurs bietet die Möglichkeit, mit viel Spaß Sport zu treiben, sich zu lateinamerikanischen Rhythmen zu bewegen und die Fitness zu verbessern.

Dabei arbeitet die Kursleiterin mit etwas langsameren Rhythmen, die auf die Generation 50 plus zugeschnitten sind, aber auch Interessentinnen ohne Vorkenntnisse können so leicht ihren Einstieg finden. Bei der Tanz-Fitness handelt es sich nicht um Paartanz.

Die Ausdauer, das Herz und der Kreislauf werden trainiert und ganz nebenbei kann man neue Kontakte knüpfen und Freunde finden. Neu in diesem Jahr: Unter Vorlage der Bensheim-Card ist dieses Angebot ermäßigt.

Der Kurs ist ein Gemeinschaftsprojekt mit dem Mehrgenerationenhaus Franziskushaus. Beginn des Kurses ist am Donnerstag, 9. August, um 10 Uhr in der Kapuzinerhalle des Mehrgenerationenhauses in der Obergasse 5 in Bensheim. red

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