Heppenheim

TV Sonderbach

Faszientraining ab 15. August

Archivartikel

Heppenheim.Ab 15. August (Donnerstag) bietet der TV Sonderbach im Dorfgemeinschaftshaus wieder Faszientraining für Frauen und Männer jeden Alters an. Ziel ist es, Verklebungen und Verhärtungen der Faszien zu lösen und die gesamte Körpermuskulatur mit Dehn- und Kräftigungsübungen zu stärken. Kursleiterin Anna Shafei ist studierte Sportwissenschaftlerin sowie Rückenschullehrerin und Faszientrainerin.

Nur noch wenige Plätze frei

Der Kurs umfasst zehn Einheiten und findet ab 15. August jeweils donnerstags von 8.30 bis 9.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Sonderbach statt. Die Teilnehmer sollten dicke Socken, ein Handtuch und eine Flasche Wasser mitbringen. Die Kosten liegen bei 85 Euro, unter bestimmten Voraussetzungen gibt es Zuschüsse von der Krankenkasse. Es sind noch wenige Plätze frei. Interessierte können sich per E-Mail an vorstand@tv-sonderbach.de oder telefonisch unter 0160/5942017 anmelden. zg

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