Heppenheim

Seelische Gesundheit

Vom Umgang mit Grenzen

Archivartikel

Bergstrasse. Das Gefühl, müde und erschöpft zu sein, gehört zu unserem Alltag. Dann helfen Phasen der Regeneration, um wieder zu neuen Kräften zu kommen. Was aber, wenn die "Energie-Tanks" immer schneller leer werden und Erholung kaum noch oder überhaupt nicht mehr stattfindet? Wenn der Tag schon morgens mit Müdigkeit beginnt? Menschen in dieser Situation empfinden sich innerlich leer und ohne

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