Lautertal

Kreisvolkshochschule

Yoga-Kurs in Beedenkirchen

Archivartikel

Beedenkirchen.Yoga bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Harmonisierung von Körper, Geist und Atem. Vielfältige Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Muskeln und Sehnen werden kräftiger, die Wirbelsäule gewinnt an Beweglichkeit und die Funktionen der inneren Organe und des Nervensystems werden gestärkt.

Die Kreisvolkshochschule bietet in Lautertal einen Kurs dazu an. Der Lehrgang läuft dienstags in der Zeit von 9.30 bis 11 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Beedenkirchen und beginnt morgen.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte. red

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