Ab heute Gymnastik für die Wirbelsäule

Zwingenberg.Die Kreisvolkshochschule (Kvhs) Bergstraße bietet in Kooperation mit dem Turn- und Sportverein (TuS) Zwingenberg Präventionskurse an. Sie finden montags im Saal des Alten Amtsgerichts (Obertor 1) in Zwingenberg statt.

Im Kurs Wirbelsäulengymnastik stehen gymnastische Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen auf dem Programm. Wirbelsäulengymnastik eignet sich zur Vor- und