Zwingenberg

Fitness-Angebote

TuS startet wieder durch

Zwingenberg.Der Turn- und Sportvereins (TuS) weist auf seine Fitness-Angebote hin, die nun nach den Sommerferien wieder starten. Zur Gesunderhaltung bietet der Zwingenberger Verein Reha- und Präventions-Sport sowie Fitness- und Workout-Kurse an.

Montag, 14. August, 17 Uhr: "Fester-Bauch - stabiler Rücken", ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt auf Bauch- und Rückenmuskulatur.

Dienstag, 15. August, 17 Uhr: "Bodyforming", ein Kurs zur Kräftigung der Muskulatur und zur Kalorienverbrennung.

Mittwoch, 16. August, 10.15 Uhr und 19 Uhr: "pump-it up!", Langhanteltraining.

Freitag, 18. August, 10 Uhr: "Mami-fit + Baby", ein Angebot, das sich speziell an junge Mütter wendet.

Am Donnerstagmorgen ändert sich das TuS-Angebot: Yoga startet bereit um 9 Uhr, die richtige Zeit, um den Tag mit einem "Sonnengruß" zu beginnen, um 10.15 Uhr gibt es dann eine Stunde Bodystyling.

Fragen oder Anmeldungen: E-Mail: stellv.Vorsitzende@tus-zwingenberg.de. Weitere Informationen gibt es auf der Webseite: http://turnen.tus-zwingenberg.de. red

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