Bad Mergentheim

Tagesseminar „Wohlwollen und Selbst-Mitgefühl“

Die eigene Seele schützen lernen

Archivartikel

BAd Mergentheim.Viele Menschen wachsen mit Mustern und Schemata des Perfektionismus und Sätzen wie „ich muss Leistung bringen“, „ich darf nicht negativ auffallen“, „ich bin dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht“, etc. auf. Viele sind viel härter zu sich selbst, ungeduldiger und unfreundlicher als zu einem guten Freund in einer ähnlichen Lebenslage. Diese nachhaltige „innere Kritik“ kann durch

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