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Angebot des DRK in Hardheim

Sitz-Yoga und Yoga

Archivartikel

Hardheim.Beim DRK-Kreisverband starten neue zehnwöchige Yogakurset am Montag, 24. September, von 16.30 bis 18 Uhr und am Mittwoch, 26. September 2018, von 9 bis 10.30 Uhr in Hardheim.

Yogaunterricht setzt sich aus einer Kombination von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen zusammen. Diese können helfen, sich von körperlichen Beschwerden, Belastungen und täglichem Stress zu

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