Weikersheim

Landfrauen Neubronn

Fitness für Geist und Körper

Archivartikel

Neubronn.Der erste Termin der Landfrauen Neubronn findet am heutigen Montag statt. Treffpunkt ist um 14 Uhr im Pfarrhaus Neubronn. Referentin ist Michaela Stier, sie wird zu dem Thema „Fitness für Geist und Körper : einen Nachmittag mit allen Sinnen erleben“ referieren.

Gymnastikkurs

„Durch Bewegung fit und gesund bleiben“ lautet das Motto der Gymnastikgruppe Neubronn. Die Teilnehmerinnen treffen sich zwischen Mittwoch, 9. Januar, und Mittwoch, 10. April 13 Mal im Kindergarten Neubronn.

Um 19.30 Uhr beginnt der einstündige Gymnastikkurs mit unterschiedlichen Geräten (zum Beispiel Stepper, Hanteln, Therabänder usw.).

Mit musikalischer Begleitung werden durch Übungen Muskeln erwärmt, die Gelenke mobilisiert, die Atmung und Körperhaltung verbessert, der Rücken gestärkt sowie am Ende eine Entspannungsphase genossen. Mitstreiterinnen sind stets willkommen. Geleitet wird das Ganze von Andrea Seeber.