Forscher widersprechen Trend

Blaues Licht: Ein Schlafräuber?

Viele Smartphones und Notebooks bieten inzwischen die Möglichkeit, den Blaulichtanteil im Display zugunsten eines wärmeren Farbspektrums zu reduzieren. Das soll die Nachtruhe verbessern. Ist da was dran?

Von 
Bernadette Winter
Lesedauer: 
Spät am Abend noch im gleißenden Licht des Smartphone-Displays: Ob das gut für den Schlaf ist? Experten sind sich uneins. © dpa-tmn

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