Lokalsport Mannheim

Läufe für jede Leistungs- und Altersklasse  

Auf die Plätze, fertig, los!

Archivartikel

eim SRH Dämmer Marathon können Läufer jeder Leistungsklasse teilnehmen, das ist dem Veranstalter besonders wichtig. Insgesamt können sich die Teilnehmer zwischen sechs Wertungen für Erwachsene entscheiden – von fünf bis 42 Kilometer, alleine oder im Team. Ein Überblick:

SRH Marathon – 19 Uhr

Der Hauptlauf des SRH Dämmer Marathon 2018 startet über die klassische Marathon-Distanz. Die 42,195 Kilometer lange Strecke führt durch Mannheim und Ludwigshafen – und somit mit Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz auch durch zwei Bundesländer. Bis zu 1000 Läufer versuchen Jahr für Jahr den Mythos Marathon zu bezwingen, fast alle von ihnen erreichen das Ziel nach Einbruch der Nacht und können so die einzigartige Gänsehaut-Atmosphäre im Zielbereich rund um den Friedrichsplatz genießen.

engelhorn sports Halbmarathon – 19 Uhr

Die beliebteste Wertung im Rahmen des SRH Dämmer Marathon ist seit Jahren der Lauf über die Halbmarathon-Distanz, da die anspruchsvoll klingende Distanz (21,0975 km) mit konsequentem Training für jeden machbar ist. Die Halbmarathon-Teilnehmer starten gemeinsam mit dem Hauptfeld um 19 Uhr. Die Strecke des engelhorn sports Halbmarathon verläuft bis zur 20-Kilometer-Marke auf dem gleichen Kurs wie der Marathon und beinhaltet viele breite Geraden, ist unglaublich flach und eignet sich damit für gute Zeiten.

Rothaus 10er – 17 Uhr

Seit 2016 gibt es beim SRH Dämmer Marathon auch die Möglichkeit, über zehn Kilometer an den Start zu gehen. Die Strecke führt die knapp 1000 Teilnehmer über die Augustaanlage, durch Neuostheim und am Neckar zurück in die Innenstadt und eignet sich für schnelle Zeiten. Neu in diesem Jahr ist, dass sich der Start des Rothaus 10er nicht mehr vor dem Maritim-Hotel, sondern auch vor dem Rosengarten befindet.

BASF Team-Marathon – 19 Uhr

Dass Laufen nicht nur eine Sportart für Einzelkämpfer ist, beweisen die Team-Wertungen im Rahmen des SRH Dämmer Marathon Jahr für Jahr. Beim BASF Team-Marathon teilen sich vier, fünf oder sechs Läufer die 42,195 Kilometer lange Marathon-Strecke. Dafür hat der Veranstalter fünf Wechselpunkte entlang der Strecke eingerichtet, die allesamt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind. Je nach Teamstärke entscheiden die Staffeln, welche dieser Stellen für Wechsel benutzt werden sollen. Die Streckenabschnitte zwischen den Wechselzonen sind bewusst nicht gleich lang, so dass beim BASF Team-Marathon Läufer jeder Leistungsklasse gemeinsam antreten können. So ist die kürzeste Strecke gerade mal fünf Kilometer lang.

Dorint Duo-Marathon – 19 Uhr

Parallel zum BASF Team-Marathon startet mit dem Dorint Duo-Marathon die Möglichkeit, den Marathon als Duo-Staffel zu laufen. Hierfür hat der Veranstalter extra eine Wechselstelle nahe der Halbmarathon-Marke eingerichtet, die vom Start-Ziel-Bereich zu Fuß erreichbar ist und die es den aus zwei Personen bestehenden Teams ermöglicht, die Strecke gerecht aufzuteilen. Duos mit unterschiedlichen Leistungsstärken können aber auch jede andere Wechselzone des BASF Team-Marathon mitbenutzen.

Bike&Run – 18.45 Uhr

Anlässlich des Jubiläums „200 Jahre Fahrrad“ im vergangenen Jahr fand erstmals die Wertung Bike&Run statt. Durchweg gutes Feedback zum außergewöhnlichen Wettbewerb hat den Veranstalter dazu bewogen, 2018 an der Lauf-Fahrrad-Kombination festzuhalten. Zwei Läufer treten gemeinsam auf der Halbmarathon-Strecke an, beide absolvieren die komplette Strecke. Dabei dürfen sie ein Fahrrad verwenden, auf dem die beiden sich abwechselnd ausruhen. Gewechselt werden darf immer und überall, solange keine anderen Teilnehmer behindert werden. Im Ziel wird die Zeit des Zweiten für das Team gewertet, weshalb es sich lohnt, dass beide Team-Mitglieder zusammen bleiben.

Kinderwertungen

Den Auftakt zum sportlichen Programm machen die Jüngsten. Beim Bambini-Lauf (Start um 15 Uhr) gehen Kindergartenkinder (Jahrgang 2011 und jünger) auf eine etwa 500 Meter lange Runde um den Friedrichsplatz. Für Grundschul-Kinder (Jahrgänge 2008 bis 2011) gibt es den Kids-Run (15.30 Uhr). Sie absolvieren eine 2,1-Kilometer-Strecke in der Augustaanlage. Der GBG Mini-Marathon über 4,2 Kilometer beginnt um 16 Uhr. Teilnahmeberechtigt sind Kinder der Jahrgänge 2001 bis 2008.