Mannheim

Rückengesundheit: Damit Büroalltag und Hausarbeit nicht zum Kreuz mit dem Kreuz werden

Treppensteigen, ja bitte - am besten täglich

Archivartikel

Waltraud Kirsch-Mayer

Sie haben keine Zeit joggen oder walken zu gehen? Dann machen Sie doch das Treppenhaus zu ihrem persönlichen Fitnesstudio und erklären Fahrstuhl wie Rolltreppe zur Tabuzone! Außerdem gibt es im häuslichen Umfeld wie am Arbeitsplatz jede Menge Möglichkeiten, etwas für die Rückengesundheit zu tun. Sportpädagoge Klaus Fabian von der AOK Rhein-Neckar Odenwald tischt

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