Vermischtes

Gesundheit Immer mehr Senioren besuchen regelmäßig ein Fitnessstudio / Etwa 1,33 Millionen Mitglieder sind 60 Jahre oder älter

Ein „Oldtimer mit Muskeln“

Archivartikel

Bergisch Gladbach.Beine, Bauch, Brust – drei Stunden Training sollen es schon sein, wenn Helmut an den Geräten schwitzt. Mit 85 Jahren. „Ich bin ein Oldtimer. Aber ich habe Muskeln. Wehe, wenn mir einer zu nahe kommt.“ Im Family Fitness Club in Bergisch Gladbach beginnt der gesundheitsbewusste Rentner mit 30 Minuten kräftigem Ergometer-Training, dann kommen viele gezielte Übungen für die Oberkörper-Muskulatur,

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