Bensheim. Die ganze Woche ist angefüllt mit Anforderungen. Manchmal fällt es dabei schwer, richtig zu entspannen.
Entspannung ist aber wichtig, um den Aufgaben, die an uns gestellt werden, wieder gerecht zu werden. In einem Workshop der Volkshochschule Bensheim am 10. Oktober (Samstag) von 10 bis 13 Uhr im Haus am Markt in Bensheim besteht die Gelegenheit, neben Yogahaltungen (Asanas) auch unterschiedliche Möglichkeiten zur Entspannung kennenzulernen - von einer Entspannungsgeschichte über Atemtechniken bis zu einer gemeinsamen Massage. zg
URL dieses Artikels:
https://www.bergstraesser-anzeiger.de/startseite_artikel,-bensheim-neuer-kurs-techniken-zur-entspannung-lernen-_arid,231438.html
Links in diesem Artikel:
[1] https://www.bergstraesser-anzeiger.de/orte/bensheim.html