Hockenheim

DRK-Kurse

Sanftes Yoga für Senioren

Archivartikel

Sanftes Yoga und Entspannung für Senioren bietet zwei Kurse, die das Deutsche Rote Kreuz ab kommender Woche im Programm hat. Sanftes Yoga in Verbindung mit einer harmonischen Atmung lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, schenkt dem Körper neue Kraft und ist ein Weg zu Wohlbefinden.

Auf entspannte Weise, ohne Leistungsanspruch, erleben die Teilnehmer, wie Gelenke und Wirbelsäule beweglicher

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