Ketsch

Richtig vor- und nachbereiten

Archivartikel

Leute, ich sag’ euch was, ich will jetzt auch einen Marathon laufen! Ich habe das Gefühl, immer mehr Leute haben schon mal die 42,195 Kilometer in einem Versuch hinter sich gebracht. Mein Kumpel Harry Hase hat mich als Anfänger aber gewarnt: Ich soll schlau an die Sache herangehen. Zuerst soll ich mich vom Arzt untersuchen lassen. Alles muss in Ordnung sein, um ins Training einzusteigen. Ich

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