Plankstadt

TSG Eintracht Neue Kurse gehen mittwochs weiter

Mit Yoga die Lebensenergie erhalten

Plankstadt.Das Angebot der TSG Eintracht „Yoga am Mittwoch für Erwachsene“ geht ab Mittwoch, 23. September, in eine neue Runde, heißt es in einer Pressemitteilung des Vereins. Die Kursinhalte beinhalten unter anderem die Erhaltung oder Wiederherstellung der Beweglichkeit von Körper und Geist; die Erhaltung der Lebensenergie durch langsame und schnellere, bewusste Bewegungen mit Unterstützung des Atems; die Kräftigung der Wirbelsäule und des Nervensystems sowie die Stärkung des Immunsystems, des seelischen und körperlichen Gleichgewichts.

Der Kurs findet immer mittwochs von 10.30 bis 11.50 Uhr im Gymnastikraum der Dr.-Erwin-Senn-Halle statt. Die Kursleiterin ist Yogalehrerin Heike Keita.

Badetuch, Decke und Kissen

Die Kosten für zehn Einheiten belaufen sich für Vereinsmitglieder auf 46 Euro, Nichtmitglieder zahlen 79 Euro. Mitzubringen sind Yoga-Matte, Badetuch, Decke, Kissen, stilles Wasser und die Kursgebühr in bar. Jederzeit zu beachten sind die aktuellen Corona-Hygienevorschriften der TSG Eintracht. zg

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