Plankstadt

Neu in der VHS

Wirbelsäule ganz gezielt kräftigen

Archivartikel

Plankstadt.„Funktions- und Wirbelsäulengymnastik am Vormittag“ heißt ein Kurs der Volkshochschule (VHS) Schwetzingen unter der Leitung von Sandra Hartmann in der Mehrzweckhalle in Plankstadt. Gezielte Übungen zur Kräftigung und zur Verbesserung des Gleichgewichtes helfen, Schmerzen um Schulter und Nackenbereich, in den Armen und in der Lendenwirbelsäule zu lindern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu

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