Speyer

Gesundheitsvorsorge

Osteoporose: Durch Sport vorbeugen

Archivartikel

Speyer.Im November startet das Pravo-Präventionscenter neue zertifizierte Nordic-Walking-Kurse, die von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst werden, heißt es in einer Pressemitteilung. Nordic Walking wird von Pravo-Ärzten empfohlen, da es Osteoporose vorbeugt, Herz und Kreislauf stärkt und überdies Koordination und Kondition verbessert.

Entscheidend ist der richtige Armeinsatz, der

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