Fußball

SV Sandhausen: So hart wird trainiert

Schwetzingen/Sandhausen. Einmal pro Woche trainieren die Kicker des Fußball-Zweitligisten SV Sandhausen im Wellness- und Fitnesspark Pfitzenmeier in Schwetzingen. Hier gibt's ein paar Impressionen.

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Warm up.

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Athletiktraining im Wellness- und Fitnesspark Pfitzenmeier - im Zirkeltraining wird die Kraft für den Oberkörper geschult. Eroll Zejnullahu (11) powert sich hier aus.

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Im Zirkeltraining wird die Kraft für den Oberkörper geschult. Gute Laune schwingt hier mit.

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Mirco Born gibt an den Battle Ropes alles.

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Hier ist Dynamik drin.

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Hier gibt Pfitzenmeier-Cheftrainer Haki Kardia am Sandsack Tipps.

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Rick Wulle gibt hier alles.

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Die Langhanteln werden hier gehievt.

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Pfitzenmeier-Cheftrainer Haki Kardia gibt Tipps.

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Pfitzenmeier-Cheftrainer Haki Kardia macht mit und steht in Sachen Fitness den SVS-Spielern in nichts nach.

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Hier geben Haki Kardia (Pfitzenmeier-Cheftrainer) und SVS-Athletik-Trainer Marc Lorius eine kurze Einweisung.

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Im Zirkeltraining wird die Kraft für den Oberkörper geschult.

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Hier zeigt Pfitzenmeier-Cheftrainer Haki Kardia Nejmeddin Daghfous und Sahin Aygünes, wie die Übung korrekt ausgeführt werden sollte.

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SVS-Athletiktrainer Marc Lorius (l.) im Gespräch mit Korbinian Vollmann.

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Hier ist Dynamik drin.

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Philipp Klingmann an den Battle Ropes.

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Beim Zirkeltraining werden unterschiedliche Muskelpartien beansprucht.

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Der Übungsleiter zeigt's, die Spieler machen's nach.

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Einblicke in ein anstrengendes Training an den Battle Ropes.

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Einblicke in ein anstrengendes Training an den Battle Ropes.

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Kraft und Koordination stehen auf dem Programm.

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Hilfestellung am Sandsack.

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kaba
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Cool down.

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