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Rezept - Tag 17

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Frühstück:

Vollkornbrot mit Camembert, Paprika, Grapefruit rosé

Zutaten:

1 Scheibe Vollkornbrot (45 g), 1 Salatblatt, 50 g Camembert (30 % Fett i. Tr.), ½ Paprikaschote (rot, in Streifen geschnitten), 200 ml Orangensaft, 1 Grapefruit rosé, Kaffee oder Tee. Dazu: 1 Banane

408 kcal (1714 kJ)

TIPP: Am Vormittag Himbeeren für nach dem Mittagessen

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