Viernheim

Familienbildungswerk Kurse beginnen nach den Ferien

Entspannung für den Rücken

Archivartikel

Viernheim.Mit dem achtstündigen Präventionskurs „Rücken intensiv mit Schwerpunkt Halswirbelsäulen-Training“ des Familienbildungswerks werden vor allem Teilnehmer angesprochen, die unter chronischen Rückenbeschwerden leiden, die häufig durch Fehlhaltungen und Stress ausgelöst werden. Schwerpunkt des Kurses ist das Erlernen eines kompakten Ganzkörperprogramms, vorwiegend auf der Matte, das sowohl

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