Viernheim

Familienbildungswerk

Gymnastik für Frauen und Männer

Viernheim.Im Kurs „Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer“ des Familienbildungswerks sind einige Plätze frei geworden. Geboten wird ein gesundheitsorientiertes Gymnastiktraining für Männer und Frauen mit gezielten Kräftigungs-, Dehnungs-, Koordinations- und Entspannungsübungen unter Einbeziehung des ganzen Körpers. Damit wird Verspannungen und körperlichen Belastungen entgegengewirkt. Der Kurs findet ab 15. Februar immer donnerstags von 20 bis 21 Uhr unter der Leitung von Birgit Arnold-Fürst statt. Der Kurs geht über zehn Wochen und kostet 30 Euro. Neue Teilnehmer können jederzeit einsteigen. Anmeldungen nimmt das Familienbildungswerk unter der Nummer 06204 / 92 96 20 oder per E-Mail an fbw.viernheim@bistum-mainz.de entgegen. su

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