Viernheim

Familienbildungswerk Neuer Kurs in Pilates beginnt

Training für Körper und Geist

Archivartikel

Viernheim.Das Familienbildungswerk (FBW) bietet sanftes Ganzkörpertraining für Körper und Geist an. Das Training nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken – die Körpermitte, „Powerhouse“ genannt. Der Kurs findet ab 17. Januar, donnerstags von 9 bis 10 Uhr, statt. Die Gebühr beträgt 110 Euro für zehn Treffen. Die

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