Viernheim

Familienbildungswerk Gong und Klangschale zur Meditation

Vorbeugung gegen Stress

Viernheim.Mit der „Klangentspannung“ hat das Familienbildungswerk ein neues Kurs-Angebot, bei dem Klangschalen und großer Gong zum Einsatz kommen. Durch die Kombination von Klang, Schwingung und Fantasiereise ist die Klangentspannung ein Baustein in der Stressprävention. Sie hilft effizient beim Abschalten und Loslassen, auch bei Menschen, die sich mit Entspannung schwer tun. Die Klangentspannung ist ganzheitlich ausgerichtet und berührt Körper, Seele, Geist und Sinne gleichermaßen.

Einstieg nach Anmeldung

Die Teilnehmer sollen in eine Tiefenentspannung kommen, die die Gehirnwellen in den Alphazustand versetzt, was eine tiefe und nachhaltige Wirkung zur Folge hat: innere Gelassenheit und Ruhe folgen. Der Kurs findet fortlaufend donnerstags von 18 bis 18.45 Uhr unter der Leitung von Elisabeth Haas (Klangmassagepraktikerin) statt. Ein Einstieg ist nach Anmeldung möglich.

Die Kursgebühr beträgt 30 Euro für fünf Treffen. Anmeldung nimmt das Familienbildungswerk telefonisch unter 06204/92 96 20, oder per E-Mail an FBW.Viernheim@Bistum-Mainz.de entgegen. Eine Kursbuchung geht auch über die Homepage www.familienbildungswerk.de. su

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